Hvilke problematikker har jeg arbejdet med, ved hjælp af hypnose?
Jeg har haft mange forskellige problemer. Her vil jeg skrive lidt om de problematikker jeg har haft, hvordan det foregik, hvordan det er gået og så smider jeg lige lidt link til de forskellige problematikker, som Jeppe har skrevet så fint på hans hjemmeside.
Søvnløshed og søvnproblemer
I 6 år har jeg gået med det jeg kalder søvnproblemer.
Jeg "jagter" rotter om natten. Det skal så lige siges at jeg er vågen og at jeg kan huske det hele, også mange dage efter.
Min læge siger at hjernen sover og øjnene er vågen, derfor kan jeg huske det.
Jeg vil ikke sige at jeg går i søvne, hvilket nogen nok vil sige at jeg gør.
Jeg har også set en masse ting om natten, som skikkelser der ligner den pige fra "Forbandelsen".
Jeg er også blevet angrebet af en and, hvilket var mega ubehageligt. De er der virkeligt og jeg høre dem som om de var der.
Alt der her foregår jo i hovedet på mig. Jeg er blevet tjekket hos en psykiater og der er intet galt med mig psykisk. Heldigvis.
Jeg har også set små røde hissige alfer, som dem man på et tidspunkt ser i serien "Merlin" kendt fra Tv på DR1.
Lige for tiden, ser jeg grusomme edderkopper, som kommer kravlende ud af min sovesofa, hvilket er ret creepy.
Vi har tænkt om det kunne være stress, så jeg har arbejdet meget med at få mit stress niveau ned.
Men jeg har taget det her og arbejdet med det i hypnose, hvilket faktisk hjalp, men det her er så kommet igen.
Så måske skal der flere behandlinger til.
Jeg har også haft en masse at tænke over om natten, hvilket har fået mig til at vende om på nat og nat.
Jeg har i lang tid ikke kunne sove om natten og det har jeg også fået hjælp til gennem hypnose.
For mere læsning om søvnløshed og søvnproblemer, så klik her.
Opdatering 15.11.16
Jeg var hos Jeppe Schjøtz den 19. Oktober 2016, for at få styr på disse syner.
Søvnklinikken sagde det var en søvnlidelse kaldet REM Sleep Behavior Disorder.
Det er en lidelse der kan ramme folk, som lider af perfektionisme.
Men eftersom lægen sagde, at det eneste der kunne hjælpe, var piller, så skrev jeg til Jeppe
og håbede på at hypnose kunne hjælpe. Jeppe prøvede en teknik af og den første nat, så jeg ingen syner, det gjorde jeg heller ikke
de efterfølgende nætter. Den dag idag, ser jeg fortsat ingen syner, hvilket jeg er utrolig glad for.
Jeg føler mig mere fri om natten. Min krop skal dog stadig vænne sig til, at der ikke kommer nogen edderkop
og jagter mig. Det tager noget tid tænker jeg. Min krop vender sig hele tiden og kigger over imod køkkenet.
Jeg tror stadig at kroppen forventer et angreb, men jeg forventer at det snart slutter med denne forventning.
www.filadelfia.dk skriver bl.a. om lidensen:
"Søvnen inddeles i REM-søvn og non-REM søvn. REM betyder søvn med hurtige øjenbevægelser (Rapid Eye Movement), som er den del af søvnen, hvor der er drømme. Som omtalt under narkolepsi er der under REM-søvn total afslappelse af kroppen. Hos nogle patienter svigter denne ”afkobling” af hjernen fra kroppen, og patienten vil derfor ikke blot drømme, men også handle efter drømmenes indhold. Det kan resultere i armbevægelser, spark, slag etc."
I 6 år har jeg gået med det jeg kalder søvnproblemer.
Jeg "jagter" rotter om natten. Det skal så lige siges at jeg er vågen og at jeg kan huske det hele, også mange dage efter.
Min læge siger at hjernen sover og øjnene er vågen, derfor kan jeg huske det.
Jeg vil ikke sige at jeg går i søvne, hvilket nogen nok vil sige at jeg gør.
Jeg har også set en masse ting om natten, som skikkelser der ligner den pige fra "Forbandelsen".
Jeg er også blevet angrebet af en and, hvilket var mega ubehageligt. De er der virkeligt og jeg høre dem som om de var der.
Alt der her foregår jo i hovedet på mig. Jeg er blevet tjekket hos en psykiater og der er intet galt med mig psykisk. Heldigvis.
Jeg har også set små røde hissige alfer, som dem man på et tidspunkt ser i serien "Merlin" kendt fra Tv på DR1.
Lige for tiden, ser jeg grusomme edderkopper, som kommer kravlende ud af min sovesofa, hvilket er ret creepy.
Vi har tænkt om det kunne være stress, så jeg har arbejdet meget med at få mit stress niveau ned.
Men jeg har taget det her og arbejdet med det i hypnose, hvilket faktisk hjalp, men det her er så kommet igen.
Så måske skal der flere behandlinger til.
Jeg har også haft en masse at tænke over om natten, hvilket har fået mig til at vende om på nat og nat.
Jeg har i lang tid ikke kunne sove om natten og det har jeg også fået hjælp til gennem hypnose.
For mere læsning om søvnløshed og søvnproblemer, så klik her.
Opdatering 15.11.16
Jeg var hos Jeppe Schjøtz den 19. Oktober 2016, for at få styr på disse syner.
Søvnklinikken sagde det var en søvnlidelse kaldet REM Sleep Behavior Disorder.
Det er en lidelse der kan ramme folk, som lider af perfektionisme.
Men eftersom lægen sagde, at det eneste der kunne hjælpe, var piller, så skrev jeg til Jeppe
og håbede på at hypnose kunne hjælpe. Jeppe prøvede en teknik af og den første nat, så jeg ingen syner, det gjorde jeg heller ikke
de efterfølgende nætter. Den dag idag, ser jeg fortsat ingen syner, hvilket jeg er utrolig glad for.
Jeg føler mig mere fri om natten. Min krop skal dog stadig vænne sig til, at der ikke kommer nogen edderkop
og jagter mig. Det tager noget tid tænker jeg. Min krop vender sig hele tiden og kigger over imod køkkenet.
Jeg tror stadig at kroppen forventer et angreb, men jeg forventer at det snart slutter med denne forventning.
www.filadelfia.dk skriver bl.a. om lidensen:
"Søvnen inddeles i REM-søvn og non-REM søvn. REM betyder søvn med hurtige øjenbevægelser (Rapid Eye Movement), som er den del af søvnen, hvor der er drømme. Som omtalt under narkolepsi er der under REM-søvn total afslappelse af kroppen. Hos nogle patienter svigter denne ”afkobling” af hjernen fra kroppen, og patienten vil derfor ikke blot drømme, men også handle efter drømmenes indhold. Det kan resultere i armbevægelser, spark, slag etc."